aumentar a letra | diminuir a letra

JURERÊ SPORTS CENTER


O Jurerê Sports Center é para você, todos os dias do ano.
E para todas as idades: é o centro de esportes e lazer de Jurerê internacional. Aqui você encontra diversas modalidades, como CircoFitness©, boxe, ginástica artística, pa-kua, danças circulares e mais.

Confira abaixo nossas atividades.


  1. MASSOTERAPIA COM JAIRO SALLES

    Você sabia que os benefícios da massagem vão muito além do relaxamento, alívio do estresse e da ansiedade? Estudos já comprovaram que uma única sessão de massagem é capaz de causar alterações biológicas em quem a recebe, como estímulo da circulação sanguínea, benefícios para os centros de energia do corpo, os chamados chakras, e até melhorar a postura.

    O massotapeuta Jairo Salles oferece sessões utilizando técnicas de massagem relaxante e terapêutica combinando a massoterapia tradicional com técnicas orientais e de abordagem holística, visando a descontração muscular, aliviando tensões, harmonizando e favorecendo o restabelecimento do fluxo da energia vital no organismo.

    Com Jairo Salles, massoterapeuta e mestre em Reiki
    Agendar através do JUSC, pelo fone 48 3282 2530

    MASSAGEM TERAPÊUTICA COM SIDNEY

    A massagem terapêutica é um conjunto de técnicas manuais ou manipulações que têm como objetivo promover o equilíbrio do corpo e a saúde, levando a resultados físicos evidentes, como  relaxamento,  estimulação e  regulação do sistema neuro-muscular, favorecendo também a regulação emocional.

    Qualquer pessoa pode e deve fazer massagem terapêutica, pois ela é adequada a cada pessoa e sua individualidade. Há um trabalho específico que promove a melhoria do estado geral de saúde, prevenindo o aparecimento de doenças.

    Com o terapeuta Sidney
    Agendar pelos fones 48 8456 2900 e 9668 8057

    PAKUA ARQUERIA E TAI CHI

    Conheça cada modalidade do Pa-Kua ensinada no JUSC:

    - Pa-Kua Arqueria/Tiro com Arco Chinês

    O arco é sem dúvida uma das mais nobres armas de Pakua, equilibrando a eficiência do combate com o estudo de autoconhecimento, assim como o controle do corpo e da mente.

    Algumas escolas consideram o arco como sendo uma arma suprema, mais importante até mesmo do que a espada, pois permite ataques à distância. Ainda que fosse uma escolha de cada guerreiro, tanto o arco quanto a espada são armas muito nobres. Em muitos casos, ao longo da história eles foram usados pelo mesmo combatente, conduzindo seu primeiro ataque, a determinada distância, com o arco, seguido pela espada para o combate de perto.

    - Pa-Kua Tai Chi

    Relaxamento e instrospecção com movimentos fluidos e harmônicos.

    Por milhares de anos a humanidade observou os planetas e as mudanças das estações em busca de uma maior compreensão do mundo em que vive. Adaptou então seu próprio ciclo de vida aos ciclos naturais, conseguindo viver em equilíbrio com as forças da natureza.

    Porém, a tecnologia fez com que o homem moderno se esquecesse dessa importante relação, provocando grande desequilíbrio em sua vida e no ambiente em que vive.
    Torna-se fundamental, portanto, o retorno ao antigo conhecimento da Cosmodinâmica, também conhecido Pa-Kua Tai Chi, onde aprendemos a nos sincronizarmos com a dinâmica do universo e assim encontrarmos maior força interior e equilíbrio. Seu estudo incorpora movimentos lentos e suaves que são usados como forma de relaxamento e desenvolve o controle de cada parte do corpo. Através da prática das formas se aprendem de maneira instintiva técnicas de defesa pessoal.

    Os benefícios da prática:
    - Melhora a saúde
    - Revitaliza a energia
    - Alivia dores nas articulações
    - Reduz a ansiedade
    - Maior serenidade no dia-a-dia
    - Ensina as técnicas de defesa pessoal de maneira suave e pacífica

    PAKUA ARQUERIA
    Com o professor Luiz Arthur
    Sábado das 10h às 11h30min e das 14h às 15h30min

    PAKUA TAI CHI
    Com a professora Cláudia
    Segunda e quarta das 9h às 10h30min

    MUAY THAI


    O muay thai é atualmente uma das modalidades mais procuradas, nas academias, por quem quer entrar em forma.

    Essa técina de luta tonifica os glúteos, braços, ombros, costas, barriga, pernas e panturrilha. Os ossos adquirem maior densidade, as articulações ficam mais flexíveis, e a coordenação motora é ampliada. Além disso, o esporte desenvolve ou fortalece a autoconfiança e alivia o stress. 

    Com o professor Alexandre Balestro
    Segunda e quarta das 20h30min às 22h - acima de 18 anos
    Terça e quinta das 17h30 às 18h15min - 12 a 16 anos

    BOXE


    O boxe é um excelente exercício físico e é cada vez mais procurado por quem quer manter a forma: o gasto calórico é de aproximadamente 1.000 calorias em 1 hora e meia de aula. Ele oferece condicionamento físico muscular e cardiovascular, melhora a coordenação motora e a percepção do tempo e do espaço. Além disso, aprimora a coragem e a perseverança. 

    Venha treinar “jabs”, “diretos”, “cruzados” ou ”ganchos” no Jurerê Sports Center. No boxe amador ou olímpico não existe nocaute realmente, só nocaute técnico. A luta é regida por pontos.

    Com o professor Alexandre Balestro
    Acima de 18 anos
    Terça e quinta das 20h30min às 22h

    CIRCOFITNESS©

    A magia e benefícios da prática circense para todas as idades. A arte circense não impõe limites!

    O CircoFitness© é uma modalidade desenvolvida junto a profissionais de várias áreas de estudo do corpo humano (fisoterapeutas, personal trainers, ortopedistas) que chegou para ficar. Atividade física + diversão, quem não quer?

    A aula de CircoFitness© dura uma hora e é realizada nos principais equipamentos aéreos do circo: trapézio, tecido, cama elástica, lira e corda indiana. Você se exercita de montão e nem vê o tempo passar! Isso sem contar o benefício psicológico da superação de barreiras, preparando a pessoa para um dia a dia com mais qualidade de vida e bem-estar.

    Com o professor Pedro Mello
    Segunda e quarta das 18h45min às 19h45min - a partir de 15 anos
    Terça e quinta das 9h30min às 10h30min - a partir de 15 anos
    Segunda e quarta das 20h às 21h - a partir de 15 anos
    Terça e quinta das 19h30min às 20h30min - a partir de 15 anos
    Sábado das 10h às 12h - a partir de 15 anos

  2. TRAPÉZIO VOADOR

    Trapézio voador. Quem é que nunca quis sentir a sensação de voar?




    Crianças, adolescentes e adultos aprendem a realizar saltos, dignos de um trapezista profissional, com toda segurança – cintos, cordas e uma rede de segurança garantem a integridade dos participantes.

    Com o professor Pedro Mello
    Quinta, sexta e sábado das 16h30min às 18h30min - idade livre

    GINÁSTICA ARTÍSTICA










    A ginástica artística (olímpica) é um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos ou não, em que se conjugam a força, agilidade, coordenação motora, equilíbrio e a flexibilidade.

    Trazida ao Brasil em 1824, incita o homem ao movimento; portanto, ao domínio do seu corpo, proporcionando às crianças, aos jovens e aos adultos de todas as idades vivenciarem as mais diversas experiências corporais de forma prazerosa, lúdica e/ou competitiva.
     
    No Jurerê Sports Center, temos como foco a iniciação ao esporte para melhora do desenvolvimento motor infantil e início do treinamento esportivo de alto rendimento, onde as meninas representam o clube nos campeonatos estaduais.
     



    Com a professora Letycia Vitória, bacharel em Educação Física com especialização em Ginástica Artística e árbitra de ginástica artística
    Aulas para crianças a partir dos 4 anos

    Segunda, quarta e sexta das 17h30min às 18h30min - 6 a 8 anos
    Segunda, quarta e sexta das 18h30min às 19h30min - 5 a 8 anos
    Segunda, quarta e sexta das 18h30min às 20h - 5 a 8 anos
    Segunda, quarta e sexta das 19h30min às 21h - 8 a 13 anos
    Terça e quinta das 9h às 10h30min - a partir de 4 anos
    Terça e quinta das 17h30min às 18h30min - 9 a 13 anos
    Terça e quinta das 18h30min às 19h30min - 7 a 12 anos

    DANÇA

    O bailarino Adilso Machado, do Grupo Cena 11 Cia. de Dança, ministra aulas de dança no Jurerê Sports Center, propondo ideias, estímulos e princípios de como se mover.

    O objetivo do professor é fazer com que o corpo pense a dança. “Não é o corpo que tem que se enquadrar em um estilo de dança, ele tem que produzir sua própria dança”, afirma.

    Adilso divide o encontro em dois momentos. No primeiro, há preparação do corpo, com aquecimento e alongamento, controle e fortalecimento. Em seguida, são trabalhadas sequências de movimentos.

    Com o professor Adilso Machado
    Terça e quinta das 10h às 11h

    TÊNIS

    Jogar tênis por uma hora queima cerca de 600 calorias, tornando-se tão eficaz quanto a corrida ou uma aula de ciclismo. E a beleza do tênis é que ele desafia sua mente e seu corpo.

    AULAS DE TÊNIS: informações pelo fone 48 9981 4641, com o professor Marcos Perez - Paquito
    AULAS DE TÊNIS PARA CRIANÇAS - de 5 a 12 anos: informações pelo fone 48 9933 8939, com a professora Alessandra

    CURSO DE MERGULHO

    Agende com o professor Fabrício, através do JUSC - 48 3282 2530.

    YOGA

    Pratique yoga no Jurerê Sports Center. Buscar a união entre o corpo e a mente, equilibrar aspectos físicos, emocionais e espirituais, caminhar em direção a um sentido de vida mais profundo. Estes são apenas alguns dos objetivos da prática do Yoga, uma filosofia milenar da Índia.

    Os benefícios do Yoga para o corpo e a mente são inúmeros: fortalecimento físico, equilíbrio emocional, aumento na capacidade de concentração… Que tal apostar nessa prática para relaxar?

    Com o professor Leandro Tavares
    Segunda e quarta das 10h às 11h

    DANÇAS CIRCULARES




    Danças circulares sagradas: um atividade artística, cultural, educativa.

    Se você busca o autoconhecimento, a saúde física, mental, emocional e espiritual, o lazer ativo, o aprimoramento artístico-cultural, a convivência pacifica e amorosa e a celebração da vida, independentemente de idade, sexo ou grau de escolaridade, venha conhecer as   danças circulares.

    As danças circulares ou danças dos povos fazem parte da vida social humana desde a mais remota data. A prática das danças em círculo foi sendo esquecida, ou melhor, só praticada na infância, e com isso perdemos um espaço lúdico de autoconhecimento, de exercício de integração, de celebração, de lazer e, muitas vezes, terapêutico. 

    Hoje há um movimento mundial de restabelecimento desta prática como forma de unir as pessoas, proporcionando momentos de alegria e descontração, sem pré-requisitos de qualquer espécie.

    As danças circulares contemplam o homem com um todo, abrangendo os aspectos físicos, emocionais, mentais e transcendentais.  Aplicadas de forma pedagógica, desenvolvem a lateralidade, a coordenação motora, a consciência corporal, o ritmo, a orientação espacial, a memorização, a concentração, a atenção e a disciplina.

    No emocional, dissolvem tensões, fortalecem a autoestima, favorecem a cooperação, propiciam a amorosidade, conduzem à integração, promovem a inclusão e o respeito, desenvolvem a capacidade do perdão para consigo e com o outro, e levam ao estado de paz e plenitude.

    São inclusivas, pois as danças acolhem todos, independentemente de idade, sexo, cultura, nível de escolaridade, nível social.  

    Com as professoras Cida ou Terezinha
    Terça das 16h às 17h30min - idade livre
    Quinta das 16h às 17h30min - idade livre

    AULAS DE PIANO E TECLADO PARA CRIANÇAS

    Traga seu filho para aprender piano. A professora Leila Monarin está com aulas individuais de piano e teclado a partir de 3 anos de idade.

    A pianista explica a importância de estudo de piano desde cedo: “Nessa fase dos 3 aos 5 anos de idade existe uma conexão muito grande de neurônios, e o piano, especificamente, estimula as conexões relacionadas ao raciocínio lógico.”

    Para horários e valores, por favor contate a prof. Leila pelo fone 48 9948 9961 ou solicite contato através do JUSC.

 

FECHAR TODOS



IMAGENS DAS ATIVIDADES SÃO MERAMENTE ILUSTRATIVAS.

Estrutura e lazer

Oferecemos diversas opções para a prática esportiva e lazer, com piscina, ampla área verde e um aconchegante café

E, além das atividades físicas, o Jurerê Sports Center é um centro de eventos com estrutura interna de 2 mil metros quadrados, contando com salões para festas com capacidades para 1.000 pessoas e serviço de gastronomia para eventos.



 




JURERÊ SPORTS CENTER

Avenida dos Dourados, 481
Jurerê Internacional - Florianópolis/SC
Fone: 48 3282 2530
Fax: 48 3282 1045
E-mail: jusc@jurere.com.br



Visite nossa Galeria de Fotos: